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脊柱管狭窄症とは?原因・症状・整骨院でできる改善方法を解説
〇脊柱管とは
椎骨(背骨を構成する骨)が連なってできたトンネル状の管のことを言います。
管の中には脳から続く脊髄神経が収まっており、脳脊髄液で満たされています。脊髄神経は腰椎部では馬尾神経や神経根になっています。

〇脊柱管狭窄症とは
脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)とは、神経の背中側にある黄色靭帯が分厚くなったり、椎体と椎体の間にある椎間板が突出してヘルニアとなったり、あるいは骨そのものが変形突出したりすることで脊柱管が狭くなった状態のことを指します。脊柱管が狭窄すると中を走る神経が圧迫されます。
これらの変化は基本的に加齢変化ですので、ご高齢の方に多く見られます。
しかし、狭窄のあるすべての人に症状が出るわけではありません。画像診断上狭窄があっても痛みやしびれなどの症状が出ない場合もあります。
〇主な症状
・臀部から下肢にかけての痛み、しびれ
電気が走るような痛みやびりびりしたしびれがでます。
・間欠跛行
安静時には全く症状がありませんが、歩行を始めると痛みやしびれが出て長く歩くことができず、休みと歩行を繰り返す状態になります。
・肛門周囲のしびれ、ほてり
肛門部を含めて、股のところの感覚異常がでます。
・足底の異常感覚
砂利を踏んでいるような、足の裏に違和感を感じます。
・ふくらはぎのこむら返り
夜寝るときに足がつることがあります。
・下肢の脱力
歩いているときに膝がカクっとおれたり、足が地面に引っかかることがあります。
・排尿障害
排尿しようと思ってもすぐに出てこない、または漏らしてしまいます。
〇放置するとどうなるのか・・・
多くの場合、放置することにより狭窄症状がどんどん悪化してしまいます。
一時的に痛みが落ち着いたとしても、再度、痛み出す場合がほとんどです。
痛みが続くことにより、体のバランスはどんどん崩れてしまい、慢性的な首肩の痛みや腰痛症に陥ってしまいます。
体がゆがんで硬直した筋肉がさらに神経を圧迫し、ひどい痛みや持続的な痛みやしびれを引き起こします。
〇大和市高座渋谷駅鍼灸院・整骨院での施術
まずは、当院独自の鍼灸治療やハイボルテージまたは3D立体動態波により現状のつらい痛みを改善していきます。
多くの方がその場で症状の改善を実感しており、その後に根本原因となる姿勢の矯正やインナーマッスルに対してアプローチしていきます。
脊柱管狭窄症の症状を発生させてしまう本当の原因である身体全体の歪みの改善をすべく当院オリジナルの「トータルバランス整体」を行います。
トータルバランス整体では、身体全身の歪みや筋肉の緊張(左右のバランス)を整える治療を行います。
1回での施術のみならず、継続して施術を受けていただくことで、痛みやしびれが発生しにくい身体を創って行きます。
姿勢の崩れや骨盤のゆがみが原因で骨格や筋肉に大きなストレスを与えてしまいます。
痛みがある部分だけをマッサージしても痛みはすぐに戻ってしまい、根本的な解決には至りません。骨盤や背骨を正しい位置に戻し、正しい姿勢を維持していきます。
今まで『マッサージをしてもすぐに痛みが戻ってしまう』『どこに行っても改善しない』など、お悩みの方は、根本的な改善を目指している 大和市鶴間駅前鍼灸院・整骨院/大和市高座渋谷駅鍼灸院・整骨院にご相談ください。
執筆者
高座渋谷駅鍼灸院・整骨院 柔道整復師 小川
その他ブログ:慢性化する前に見直したい身体の使い方と整骨院でのケア
ぎっくり腰を繰り返すのはなぜ?根本対策と整骨院でできること
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