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捻挫

こんな症状でお悩みではありませんか

  • とにかく出来るだけ早く治したい
  • 同じ箇所を繰り返し痛めてしまう
  • 練習は休まずに治したい
  • パフォーマンスを向上させたい
  • ハードな練習による疲労感がとれない

このようなお悩みが大和市で多く見られます。

このようなお悩みを抱えている皆様是非一度大和市の鶴間駅前鍼灸院・整骨院までご相談ください!

捻挫の原因とは?|鶴間駅前鍼灸院・整骨院

捻挫とは、関節の骨同士をつなぐ靭帯という軟部組織の繊維が部分的または完全に損傷・断裂したものです。スポーツ外傷での足の捻挫や生活の中でのアクシデントで首や腰の捻挫が多くみられます。靭帯損傷はオドナヒューにより3分類に分かれます。

第1度:靭帯の一部の繊維断裂・関節包は温存・軽度

第2度:靭帯の部分断裂・関節包の損傷・腫脹や痛みや皮下出血がみられる・中度

第3度:靭帯の完全断裂・関節包の断裂・痛みや不安定性も強い・重度

一般的に靭帯損傷が軽度のものを指し、レントゲンで骨折・脱臼・関節面の位置関係の異常などがみられないものをいいます。

体のバランスコントロールを安定させることによって、ケガを最小限に抑えることが出来ます。そのため鶴間駅前鍼灸院・整骨院の『トータルバランス整体』はケガをしにくい体づくりが可能となります。

捻挫を放置したときのリスクは?|鶴間駅前鍼灸院・整骨院

このまま痛みを放っておくと...

症状がどんどん悪化して、日常生活や職場・競技への復帰が遅くなるだけでなく、その後の後遺症として残存してしまうこともあります。軽症例では予後は良好でも、適切な治療を受けずに靭帯損傷を放置すると不安定性から二次的に関節軟骨の損傷を起こし、変形性関節症を生じる場合もあります。そうならない為にも早めの治療をおすすめします。

捻挫における当院の施術方法とは?|鶴間駅前鍼灸院・整骨院

まずは、当院独自の”鍼灸治療”や”ハイボルテージ”または”3D立体動態波”により鎮痛を目的とした治療を行い、さらに炎症を抑制し損傷部位を早期回復させる”3DーMENS”を取り入れて早期生活・仕事・競技復帰を実現します。多くの方がその場で症状の改善を実感しており、その後に根本原因となる姿勢の矯正やインナーマッスルに対してアプローチしていきます。

必要であれば、包帯固定やテーピング処置をいたします。

捻挫を発生させてしまう本当の原因である身体全体の歪みの改善をすべく。大和市の鶴間駅前鍼灸院・整骨院オリジナルの「トータルバランス整体」を行うことで症状を根本的に改善することが可能になります!

トータルバランス整体では、身体全身の歪みや筋肉の緊張(左右のバランス)を整える治療を行います。

1回での施術のみならず、継続して施術を受けていただくことで、捻挫が発生しにくい身体をつくります。

体幹バランスを整えることによって、体幹バランスが向上して、ぶれない体をつくっていきます。同時にパフォーマンスの向上を実現させます。

姿勢の崩れや骨盤のゆがみが原因で骨格や筋肉に大きなストレスを与えてしまいます。痛みがある部分だけをマッサージしても痛みはすぐに戻ってしまい、根本的な解決には至りません。

骨盤や背骨を正しい位置に戻し、正しい姿勢を維持していきます。『痛みの再発を防ぎたい』『早期復帰を目指したい』など、お悩みの方は、根本的な改善を目指している 大和市鶴間駅前鍼灸院・整骨院 にご相談ください。

Q&A|鶴間駅前鍼灸院・整骨院

Q.スポーツをしていて足をくじいて捻挫をしてしまいました。

整骨院で施術を受けることは出来ますか?

A.はい、対応可能です。当院では、まずおケガの状態を確認させて頂き、精密検査の必要がある場合は提携させて頂いている整形外科をご紹介させて頂きます。
応急処置、おケガ回復の施術、日常生活・スポーツ活動復帰へのリハビリまで、しっかりサポートさせて頂きます。お気軽にご相談ください。

Q.捻挫をして、病院では骨に異常なしと診断されましたが、なかなか痛みが引きません。回復を早めることは可能でしょうか?

A.捻挫をした場合、骨に異常がない状態でも患部の靭帯や周辺の組織は傷ついている為、しっかりと治療を受けて頂く事が大切です。当院では、おケガの状態に合わせて手技療法、電気などの物理療法、包帯やテーピングでの固定法を用いて施術を行い、早期回復に努めています。
病院からの転院も可能ですので、お気軽にご相談ください。

Q.捻挫で整骨院にかかった場合、どのような治療を行いますか?

A.整骨院では、捻挫の状態に合わせて超音波治療や電気治療を行います。
必要がある場合は、包帯やテーピングを用いて固定を行い患部の安静をはかります。
当院では、3D立体動態波、ハイボルト、微弱電流などトップアスリートがコンディショニングに用いる電気治療機器を導入しており、ケガの早期回復に努めています。
捻挫の痛みでお悩みの方は、お気軽にお問い合わせください。

Q.繰り返し同じ足を捻挫してしまいます。再発を予防することは出来ますか?

A.捻挫を繰り返してしまう場合は、足のバランスが崩れていたり、下半身の筋力が低下している事が多く見受けられます。
痛みが取れた後、リハビリをしっかり行わずに日常生活やスポーツなどに復帰されてしまいますと、再発するリスクが高くなってしまいます。
当院では、足部の筋力や下半身全体のバランスをチェックし、捻挫が回復した後のリハビリまで積極的に行っております。
お悩みの方は、お気軽にご相談ください。

執筆者:柔道整復師
院長 今村剛正

大和市の鶴間駅前鍼灸院・整骨院では、『安心』『丁寧』な治療・まごころのこもったおもてなしを通じて、患者様に『元気』『笑顔』があふれる院を目指します。

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